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          閑適h動漫網身心享灑脫

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          被眾多的人研究琢磨瞭諾許多年瞭的幸福概念,似乎如今已自心理科學的角度有瞭個相對客觀的說法?

          簡單概括起來偶看無非十個字:身心覺輕松,形態呈光華。

          想來也該是這個理兒。無論咋在說道幸福或自詡幸福,它都隻能是一種發自自我整個身心的真實體驗感受;如若身心實打實地缺瞭輕松,整個形態時不時地少瞭陽光,這詞兒從何談起?

          無論為時長短,也唯獨隻能是發自自我整個身心的真實體驗感受它才會是真的;別人隨便怎麼去感覺與議論,全是枉然。

          甚覺這幸福可不是隨意那麼一說的!如若是隨意那麼一說,甚至是在刻意張揚炫耀,指不住它已在轉瞬之間悄悄溜走瞭……

          讀到段詞,沒弄清楚它究竟系由何代何人所填;總之讀起來讓人覺得蠻輕松也挺陽光的——“地暖江南燕宜傢,人閑水北春無價。一品茶,五色瓜,四季花。”

          身心覺輕松,形態呈光華。雖則面前擺著的僅是一品茶、五色瓜、四季花,無疑也已算是挺幸福的瞭!

          倆月前去電話給妹妹出瞭個難題。請其幫偶在久違三十好幾年瞭的那個老地兒去弄幾個佛手柑寄來。

          印象自然是老印象瞭。似乎那地方這東東市面上隨處可見,信手便能拈來?略帶點兒藥味兒的甜馨清香四溢,握於手中會越捏越熟,越熟越香;且其佛手模樣本身,無疑還含著點兒祈福平安的心理暗示味兒……

          早就知道這東西是一種傳統中藥。攥在手上不時湊到鼻子上聞聞,清馨滋味兒飄然沁肺,有益無害。

          曾見有藥理史料稱:

          “赤松金佛手的根、莖、葉、花、果均可入藥;辛、苦、甘、溫、無毒。入肝、脾、胃三經,有理氣化痰、止嘔消脹、舒肝健脾、和胃等多種藥用功能;對氣管炎、哮喘病有明顯的緩解作用;對一般的消化不良、胸腹脹悶等有更為顯著的療效。可制成多種中藥材,久服有保健益壽的作用。&rdq北京高三開學復課uo;

          除此之外,“用它制成的各種藥酒芳香撲鼻、甘純味美;而用它制成的保健茶已獲國傢專利,經權威質量監督美國多人做人愛的視頻檢驗測試中心鑒定其含有人體所需的氨基酸、維生素及多種微量元素;用它的果、皮、葉提取的芳香油,已被國際一致認可為高級香精原料……”

          殊不知已時過境遷。這個過去曾隨處可見信手便可拈來的東東,如今居然已成瞭個市面上很難見到且尋覓非常不易的香餑餑瞭?

          “去四處找瞭。終於找到瞭一傢!老相識瞭。於是立即將他那在當地如今已很罕見的羅永浩王自如那棵樹上的佛手柑全包瞭!等著深秋時節它成熟瞭,立馬就去摘下給你寄來……”

          頓覺有些不安。覺著無端找瞭妹妹麻煩,給其平添瞭負擔。

          不論自己還是他人,精神壓力總是不不可取的。從醫學角度去看,它不光會影響身體激素的正常分泌、影響細胞的修復、影響膠原蛋白的形成,還極可能會引起固有病患的加重並延續。

          所以現今諸多的人都很討厭麻煩,不少人都學會瞭設法去及時將壓力轉移並予釋放的法子;為的就是去獲得身心的輕松。

          心生警醒。這人導演佐佐部清去世一旦步入瞭常覺身心輕松的境地,最該註意的就是莫要動輒亂拍腦袋,不經意找瞭別人麻煩,蔣凡遭除名合夥人給人平添瞭負擔……

          淡靜尋思,要說幸福,這身心甚覺輕松也僅僅是個不可或缺的前提和基礎?距離幸福感受境界,無疑還有一半的路要走——整個形態當時常都呈現得滿是陽光。

          “陽光熾烈,堅冰立散”?顯然,此陽光非彼陽光也!

          其引申曰本毛片含義包括:健康、正面、熱情、開朗、善意、積極,無論外表還是內裡總在顯出生機與活力……

          大有一種來去隨意、“仰看陽光隻見空,不如影裡看梧桐”(宋代楊萬裡之《小憩揭傢岡諦觀桐陰》)的味兒。

          閑暇突生一念,似乎這無須非得身著正裝出門的日子已經過瞭有不少時日瞭?

          櫃子裡掛著的那幾套料子不錯且系成年輕人電影www.量身定做的西裝,如同深埋地下的“木乃伊”從未沒人喚醒似的,靜悄悄地藏身在櫃子裡層……

          幾條蠻漂亮的領帶,同樣很安靜地躺在盒子裡至今尚未啟封。

          還啟封它作甚?生活與正裝已道拜拜;啟而不用,白白沾灰!估計直到偶欣然離去的那天,這些正裝配制一味全會與身同媱灰飛?

          穿又不會去穿它,扔又舍不得扔;其命運無非是身外之物最終一概飄灰而去。即便一直都靜靜地呆在那兒,無疑形同虛無。

          生活再一次給出瞭個啟示:中意不中意其實並無太大所謂,凡物還是得講個有用沒用。但凡無用或長久不會去用它的東東,雖屬自己,但卻似乎又全都與自己無幹……

          在意的已是一概休閑。或寬松隨意,或緊湊合身,總之心裡揣著的平易無華穿著興趣全是輕松自在;一直如影隨形。

          雖未曾去深究過,然心裡始終有一種朦朧的感覺:穿著講究,似乎全與心情(情緒)息息相關?

          形態顯正地圖的,似乎多帶拘謹、克制、束縛、壓抑,甚至款式顏色等均都毫無自我依性自在選擇的餘地?形態呈閑的,多瞭放松、隨性與灑脫,且能去隨心所欲地自主自由選擇。

          有道理的。國際知名心理學傢傑克·佈朗就曾定論:適當的選擇衣服,也有改善情緒的功效;換一套稱心的衣著,可以松弛神經,給人一種舒適的感受,也的確能起到一定的減壓作用。

          對此,美國麻省理工學院心理學傢喬舒亞·艾克曼也有發現:嚴肅、偏硬的物品會導致沉悶、消極的情緒……

          至少說這穿著閑適與感覺隨意,並能以此去調適情緒,一是該忌穿硬質衣料,一是無須去結紮領帶,一是不宜過分緊身且狹窄。

          尋思,幸福其實並不深奧,也不復雜;從來都挺簡單。它不過就是一種發自自我整個身心的真實體驗感受而已。

          一個人一旦動輒就能給人一種身心覺輕松、形態呈光華的感受瞭,那就是它瞭!